您的当前位置：首页 > 焦点 > 冬季俏女人四红补血粥的做法正文

冬季俏女人四红补血粥的做法

时间：2025-04-30 21:36:07 来源：网络整理编辑：焦点

核心提示

花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提

　　花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女

原料：

　　花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量

做法：

　　1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；

　　2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。

特别备注：

　　1、花生要带红衣的；

　　2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。

责任编辑：hdwmn_lw

上一篇：[合集]工程验收自查报告范文

下一篇：美军航母的神话，被胡塞第二次戳穿

友情链接

李梦王思雨不配进国家队？宫鲁鸣陷两难：杨舒予+张子宇难挑大梁浪漫且高级的爱意文案唯美且煽情的爱意短句少帅：多子多福，娶妻娶成列强河南外援迈达纳：非常理解球迷的不满首胜强心剂女孩子对感情放下的签名你情我愿互不相欠抖音点过赞的视频怎么看 18183手机游戏网抖音上下载的视频怎么把抖音号去掉 18183手机游戏网结婚一周年！西野七濑坦言自己很幸福 HFS·时尚体育节2022青岛斗腕公开赛 00后小将倪清阳冲击冠军惜败赵子瑞结婚一周年！西野七濑坦言自己很幸福极氪CEO安聪慧谈欧盟电动车关税政策：为不确定性做好各种准备方案，相信存在巨大机会七届F1世界冠军刘易斯·汉密尔顿出任lululemon品牌大使洪荒：我苍天霸体，开局拜师黄龙 3月我国乘用车销量达246.8万辆同比增长10.4% 儿科医师年度工作总结范文孤独感的签名想哭有点戳泪点的签名最新三镇vs国安首发：帕拉西奥斯、任航出战，塞鸟、张玉宁林良铭先发抖音播放量自己看算吗 18183手机游戏网抖音极速版怎么注册 18183手机游戏网《挑战者联盟》吴亦凡被困少年时代挑盟穿上校服重返青春

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 冬季俏女人四红补血粥的做法,量子雷达全域感知 sitemap